工伤后起诉老板的一般流程如下：
工伤认定
劳动者应在事故发生之日起一年内，向劳动保障行政部门提出工伤认定申请。
用人单位应在一个月内提出工伤认定申请，若未提出，劳动者可自行申请。
劳动能力鉴定
伤情稳定后，劳动者可以申请劳动能力鉴定，确定伤残等级。
准备证据
劳动者需准备相关证据，如劳动合同、工资发放记录、工伤认定决定书、医疗诊断证明等。
申请劳动仲裁
若用人单位未依法支付工伤保险待遇，劳动者可向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
劳动者应在争议发生后一年内提出书面申请，仲裁委员会在收到申诉书后五日内作出是否受理的决定。
提起诉讼
对仲裁裁决不服的，劳动者可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
人民法院应在立案之日起6个月内审结案件。
执行程序
仲裁裁决生效后，若用人单位仍不履行义务，劳动者可向法院申请强制执行。
在整个过程中，劳动者应注意时效问题，确保在规定的时限内完成各项程序，以维护自身合法权益。同时，建议劳动者在处理工伤纠纷时，咨询专业律师或法律援助机构，以获得更专业的指导和帮助。
