养老金转移单，即养老保险关系转移单，是用于办理养老保险关系转移的重要文件。以下是养老金转移单办理的基本流程：
确认受理条件
确保在转出地和转入地都有有效的非终止参保状态的基本养老保险账户。
转出账户需暂停缴费且无欠费。
转入条件可能包括跨统筹区或跨制度流动就业。
线上办理
通过“国家社会保险公共服务平台”（[http://si.12333.gov.cn](http://si.12333.gov.cn))、“掌上12333”APP或“电子社保卡”小程序进行申请。
填写必要的基本信息和转移信息，提交申请。
可以通过相应平台查询办理进度和审核结果。
线下办理
携带身份证、户口本、社会保障卡至转入地的社会保险经办机构咨询并办理。
转移流程
参保人向转入地提出转移申请。
转出地社保经办机构上传联系函至省内转移平台，并寄出联系函至转出地。
转出地办理转出业务并转出基金。
将《基本养老保险参保缴费凭证》交给转入地社保机构。
转入地社保机构通过养老保险关系省内转移平台交换数据，并出具《养老保险关系转移联系函》和《基本养老保险关系省内转移信息表》。
社保中心收到联系函后，回寄《基本养老保险关系转移接续信息表》，并划转养老保险基金。
转入地社保经办机构收到信息表及相应转移资金后，完成保险关系接续。
注意事项
养老保险关系转移通常只能转移养老保险部分，医疗保险不能转移。
转移手续通常在15个工作日内办结。
参保人在按规定领取基本养老保险待遇前转移养老保险关系，没有时间限制。
请根据您的具体情况选择合适的办理方式，并确保所有手续和文件齐全无误。如果有任何疑问，可以咨询当地的社保经办机构或通过官方提供的渠道获取帮助
