在手机上通过京东贷款的操作步骤如下：
1. 打开手机上的 京东金融APP，并登录您的账号。
2. 在首页页面找到并点击“金条”或“白条”入口。
3. 如果您还没有开通“金条”或“白条”，选择相应的“立即激活”或“开通白条”选项。
4. 在激活或开通页面，按照提示完善您的个人信息，包括身份验证等。
5. 完成身份验证后，选择您想要借款的金额，并设置还款期数和收款账户。
6. 确认所有信息无误后，点击“确认借款”或“立即取现”以提交申请。
7. 借款申请提交后，资金通常会在短时间内到账至您绑定的银行卡。
请注意按照实际APP界面提示操作，因为流程可能会随着APP的更新而有所变化。
