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夏季防晒要不要“全副武装”？专家：过度防晒可能引发多种问题
2025-05-24 07:57:00
一到夏天，防晒衣、防晒霜、防晒面罩、防晒口罩、防晒手套……层出不穷的防晒装备让“防晒星人”个个全副武装，生怕漏进来一丝阳光。这样的防晒真的对我们有益吗？最近“过度防晒”被大家热议，相关专家提醒，过度防晒也可能引发多种问题。过度防晒是指个体在防晒过程中采取了超出实际需求、过于严格或不合理的防晒措施。南
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半岛聚焦丨一路涨价！羽衣甘蓝被热搜，何以成为“超级植物”？
2025-04-01 10:38:00
“今天（羽衣甘蓝饮品）没货了，卖完了，得等明天。”3月末，当一些顾客想要在午后下单一杯冰沙奶昔口感的“羽衣甘蓝·轻畅杯”时，却被某奶茶的工作人员告知“库存不足”。近日，多家奶茶店上新了以羽衣甘蓝为原料的饮品有评论称它为“减脂必吃”和“通便神器”原本口感苦涩的羽衣甘蓝突然成为“超级植物”20年前无人问
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骨质疏松了解一下？别让你的骨头悄悄“变脆”
2025-04-03 13:53:00
生活中，我们常常关注心脏、肝脏等重要脏器的健康，却容易忽视骨骼的“健康警报”。随着年龄增长，一种悄然来袭的疾病——骨质疏松，正威胁着越来越多人的健康，尤其是中老年人。今天，就让我们深入了解骨质疏松，守护骨骼健康。骨质疏松：骨骼的“隐形杀手”骨质疏松症，本质上是一种全身性骨骼疾病，主要特征是骨量减少、
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蛋白质丰富、抗炎、还能清热解毒！这种菜现在吃正好
2025-04-05 09:03:00
香椿是香椿树的嫩芽，被称为“树上蔬菜”。每年农历3月份，是香椿芽上市的季节，民间有“三月八，吃椿芽儿”的说法。香椿不仅风味独特、营养丰富，还具有较高的药用价值。香椿的营养价值香椿含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、铁、胡萝卜素及维生素B、维生素C等成分，是蔬菜中不可多得的珍品。在100克香椿中，含有维
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维生素C是西梅的16倍！这种“长寿菜”现在吃正好
2025-05-03 16:14:00
有一种野菜，经常在乡间田野、路旁沟边出现，以前人们会拿它喂给猪吃，因而它曾被当作“猪食” ；然而又因为其有着极高的营养价值，又被人称为“长寿菜”。它就是生命力旺盛的野菜——马齿苋。马齿苋又叫蚂蚱菜、长命菜、五行草、马苋、五方草等，在我国已有数千年的历史。除了自然长出来的，现在也有很多人工种植的马齿苋
