看电视开什么灯好

100次浏览发布时间：2025-01-24 23:25:34

看电视时开 侧射的红色灯光较好。这种灯光对眼睛较为友好，因为人眼中的杆状细胞内含有一种特殊的感光物质——视紫质，而红光对视紫质不起分解和破坏作用，能避免或减少眼睛视物不清、干燥不适等症状，同时还可以保护视力。

此外，也有建议使用5~8瓦的日光灯或台灯，且以侧射的红色灯光为佳。避免直接将灯光照在电视屏幕上，以免产生反光影响观看效果。