被行政拘留后，可以采取以下措施：
积极配合调查
主动提供真实情况，表明自己并不知晓该行为属于犯罪。
寻求法律援助
及时联系专业律师，获取法律咨询和辩护，分析案情，找出有利于自己的证据和辩护点。
自我反省与法律教育
反思自己的行为，找出可能导致误会或不当之处，及时改正并作出深刻检讨。
加强法律知识的学习，提高法律意识，避免再次触犯法律。
参与社会公益
积极参与社会公益活动，以实际行动表明悔过和改正态度，争取社会舆论的理解和支持。
申请行政复议或提起行政诉讼
被行政拘留后，可以申请行政复议或提起行政诉讼，以维护自身权益。
申请暂缓执行行政拘留
如果认为自己被错误拘留，可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。需要提供符合条件的担保人或交纳保证金。
在采取上述措施时，应保持诚恳、坦荡的态度，积极配合有关部门，争取从轻或减轻处罚，并吸取教训，提高自己的法律素养，以免再次陷入类似的困境。
